En tant que grimpeur, vous savez qu'il est parfois essentiel de trouver la bonne prise pour ouvrir une voie. Les différents types de prises offrent différents niveaux de confort et de difficulté, il est donc important de trouver le type de prise qui vous conviendra le mieux pour votre projet. Différentes voies requièrent différents types de prises avec des préhensions bien spécifiques, il est donc important de pouvoir choisir parmi une variété de prises.

Si vous souhaitez choisir vos prises d'escalade en sélectionnant un type de préhension précis, il vous suffit de cliquer sur les préhensions voulues pour afficher tout notre catalogue avec les bonnes prises. Vous pourrez ensuite affiner votre recherche soit par fabricant ou soit par taille de prises.

Les Pieds

En escalade on considère généralement que toutes les prises peuvent servir de prises de pieds. Nous avons sélectionné ici des prises extrêmement petites qui seront adaptées aux voies techniques, ou une bonne maitrise du posé de chausson sera primordiale

Prises escalade de pieds

Les Arquées

Ces prises sont souvent difficiles à tenir et peuvent causer des douleurs et des traumatismes si elles sont utilisées trop fréquemment. Pour les saisir, la main doit être presque fermée en forme d'arc, avec les dernières phalanges posées sur la prise.

prises escalade prehension arquee

Les colonnettes

En forme de concrétion verticales, les colonnettes apportent un vrai plus sur un mur d'escalade, surtout ci-celui dispose de surplomb. On pourra les utiliser pour faire des oppositions, ou les enlacer àavec les bras

les colonnettes

Les Trous

Les pockets, appelation anglaises des prises d'escalade à trous, peuvent varier en taille et en profondeur. Certaines d'entre elles peuvent être suffisamment larges pour y glisser deux doigts, tandis que d'autres, appelées "monos", ne permettent une utilisation qu'avecqu'un seul doigt.

les trous ou pocket holds

Les Règles

Les règles offre une plus grande surface de contact par rapport à une prise en arquée. Ils permettent souvent d'y placer les doigts jusqu'à la deuxième phalange, voire au-delà. Mais elles peuvent être aussi plus fines, on parlera alors de règlettes, à prendre en arqué

regle et reglette

Les Pinces

Les pinces comme elles sont souvent appelées, exigent que vous placiez votre pouce d'un côté de la préhension et vos doigts de l'autre. Bien que la force des doigts soit un élément essentiel pour les maitriser avec assurance, la majeure partie de l'effort requis proviendra en réalité de votre avant-bras.

pinces et pincettes

Les Mix

Souvent commercialisées sous forme de packs, les prises dites miix, sont un mélange de préhensions variées qui permette de créer des voies ou passages de blocs avec une multitude de possibilités. Elles sont parfaites pour faire découvrir l'escalade aux enfants

prises d'escalade avec differentes prehensions

Les Minis bacs

Ces séries sont composées de prises assez confortables, malgré des tailles moyennes. Comme les mix , elles sont bien adaptées a l'ouverture de voies faciles pour les débutants, grâce à des préhensions evidentes pour les novices

mini bacs

Les Boules

En fonction de la taille de la boule, ces prises proposeront differentes maiére de les aprehender. Petites, elles seront à serrer avec la main entiére un peu comme une pince. Plus grosses il faudra bien maitriser les aplats, ou les serrer à 2 mains de maniére à faire une compression.

les boules

Les Bacs

Les bacs sont incontestablement les préférées de la plupart des grimpeurs. Ces prises sont souvent choisies pour leur facilité d'utilisation. La caractéristique distinctive de ces prises est leur ergonomie, qui permet une préhension facile et confortable. Elles sont parfaites pour les débutants

prises d'escalade avec bacs

Les Plats

Pour de nombreux grimpeurs, les plats ou slopers sont les prises les plus difficiles à maîtriser. Leur caractère lisse et incliné les rendent particulièrement délicates à utiliser. Peu importe votre niveau, les aplats ont tendance à créer un sentiment d'instabilité.

les aplats

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